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INFORMAÇÕES DO PRODUTO |
A Dieta da Idade Verdadeira - Michael F. Roizen / John La Puma
Este livro examina os fatores relacionados aos alimentos que, segundo vários estudos, podem acelerar o ritmo de envelhecimento e apresenta um teste que indica como nossos hábitos alimentares afetam nossa idade verdadeira. O leitor encontrará orientações simples que facilitam a redução da idade, esteja em casa, no restaurante ou em viagens. Dicas para preparar as refeições, um cardápio para duas semanas com refeições que se pode preparar em dez minutos ou menos e vinte receitas que reduzem a idade verdadeira.
Editora: Campus
Ano: 2001 9ª Edição
Número de páginas: 398
Acabamento: Brochura
Formato: 17 x 24
Estado de conservação: Exemplar em ótimo estado
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